Que vous soyez dans le sud où il fait toujours beau et chaud ou dans le nord où le soleil peine un peu à revenir nous faire un coucou, que vous soyez au régime ou pas, vous allez craquer, vous aussi, sur notre salade préférée de l’été : le salade au thon mi cuit.

Salut les vilaines ! Alors tout le monde le sait avec les vacances qui arrivent, les rayons du soleil qui vont (bientôt on croise toujours les doigts) pointer le bout de leur nez, c’est le temps idéal pour faire des barbecues et des diners entre copines sur la terrasse ! Et souvent c’est à la mode « auberge espagnole » tout le monde doit ramener quelques choses ! Pas de panique… on prend les choses en main.

Salut les filles ! Les beaux jours arrivent (enfin), et avec ça la grande appréhension du bikini !! On connait toute ça, tous les ans c’est la même chose… Alors pour se détendre au bord de la piscine sans stress, pas besoin de se démoraliser dans un régime contraignant ! On peut faire ça en douceur en jouant avec des aliments détox pour se faire plaisir et prendre soin de sa ligne.

Salut les vilaines ! Il est 14h37… En ce vendredi après-midi vous ne pensez qu’à vous échapper de votre bureau ! Pour faire quoi ? Siroter un bon mojito frais entre copines évidemment ahah ! Le problème c’est que votre chez-vous est situé à 30 minutes (sans bouchons) de la terrasse du rendez-vous, et que vous n’avez pas le temps (ni l’envie) de vous dépêcher à faire un aller-retour pour vous refaire une petite beauté… On a LA solution ! On peut f

Salut les filles ! On continue de se faire plaisir le mercredi (notre journée préférée : la journée du goûter où l’on peut montrer notre côté gourmande sans complexe !! Et aujourd’hui, on vous dévoile une recette simple et facile de… muffins aux pépites de chocolat !